-

om ett hjärta som slår för vårsolen.

fredag. äntligen!! och åh, jag mår så efterlängtat bra i dag! solen strålar, i köket har fina mamma pyntat med nya tulpaner och

på morgon-tvn pratas det peppande varmt om feminism. fantastiskt! i dag vankas en långpromenad med grannens hund, några timmars jobb och sedan familjemiddag i kväll. väldans fina planer tycker jag. men först, frukost!!

dagens vårvänliga morgonstund och veckans frukostutmaning. quinoagröt!! så sjukligt galet magiskt gott.

det du behöver för att göra min vårvänliga quinoagröt är: 1 dl quinoa, 1 dl vatten och lika mycket soyamjölk, en näve tranbär, matskeden linfrön, kokosflakes, pumpafrön, nötter, ett halvt äpple och tre mellanstora jordgubbar...

plus vaniljpulver och kardemumma. börja med att skölja av quinoan i hett vatten, låt det sedan koka i hop med kardemumma,

en nypa vaniljpulver, linfrön och tranbär i cirka femton minuter tills allt vatten är borta.

under tiden kan du passa på att plocka fram, ditt mest vårvänliga porslin!! jag tycker att allt blir godare då. man äter ju delvis med ögat, tänker jag. tallriken min är ett second-hand fynd!

när gröten är klar, och alltså allt vatten kokat bort, servera med äpplebitar, jordugbbar, nötter, frön och kokosflakes och så lite mjölk. vill du ha en sötare gröt rekomenderar jag att ringla över lite agave sirap också. väldans fredagsfestligt!!

det här blir en stor portion, perfekt om du är en sann frukostmänniska men om du som jag kan ha svårt för stora portioner om morgonen funker det kalasbra som en brunch-tallrik också!

det här blev verkligen sagolikt gott och kommer absolut vara något jag äter till frukost i vår. helst i solsken! tackar min bästa matblogg, lilla matderiven för inspirationen! nu far jag till jobbet. jag önskar dig en härlig fredag, i solsken som på jobb eller

i sjukstugan under täcket! lyssna gärna på mina bästa vårmelodier. ha det fint! puss

fotografi: jag

2014-03-28 @ 10:24:00 Frukostutmaningen. Permalink

Kommentarer

Postat av: Annika

Mums :)

2014-03-28 @ 21:14:04
URL: http://blogofphoto.webblogg.se

Postat av: Frida

Feminist och morgonsol måste vara två av mina bästa saker här i livet. Hoppas dagen har varit lika bra som den började! Kram på dig Hannah!

2014-03-28 @ 23:20:19
URL: http://barafridas.blogg.se

Postat av: Sofia

åh så fina planer! och himla god frukost

2014-03-28 @ 23:27:51
URL: http://skimmer.blo.gg

Postat av: Emelie

Nu kommer du verkligen in på de våra frukostarna, så fint! Alla färska frukter och bär, det blir så piffigt fräscht då..! Du är allt en kulinarisk konstnär, Hannah ;)

2014-03-29 @ 07:11:16
URL: http://sockerskrin.blogspot.se

Postat av: becca

Detta ser ju alldeles för gott ut!!

2014-03-29 @ 08:57:56
URL: http://glossfashion.com/rebeccajohnnysdotter

Postat av: Lydia

Dina frukostbilder är alltid så fina!

2014-03-29 @ 09:31:23
URL: http://lydiajohanna.blogg.se

Postat av: Lydia

Dina frukostbilder är alltid så fina!

2014-03-29 @ 09:31:25
URL: http://lydiajohanna.blogg.se

Postat av: nathalie.

åh! drömskt.

2014-03-29 @ 11:16:19
URL: http://conscious.blogg.se/

Postat av: elise

ser helt fantastiskt somrigt ut, hannah! nomnom! och så fint att du embrace:at feminismen, yay! <3 <3

2014-03-30 @ 11:08:15
URL: http://singmyspring.blogspot.se/

Postat av: alma

Åh vad gott det ser ut!
Jo, jag undrar om du skulle kunna skriva om lite fler boktips? Läsa är så härligt och speciellt om man har en bra bok!
Puss

2014-03-30 @ 12:17:01

Postat av: Hanna

Vad var det för program om femenism?? Blir nyfiken! :)

2014-03-31 @ 08:56:45

Trackback