pirr i magen.

C U P  O F  P O S I T I V E | okej alla fina, såhär är det! i stället för att halvhjärtat skriva av mig på hannahellenillustrerar.webblogg.se, som faktiskt alltid varit en tillfällig adress till mig så har jag nu skapat mig en ny hemsida där jag kommer hålla till hädanefter. 


efter coffeeworld har jag varit lite förvirrad kring hur jag velat hantera min stora kärlek för fenomoent blogg. Jag visste att tiden på coffeeworld var över men jag har haft problem att finna en ny plattform och ett nytt format som känns som jag. men så, två dagar efter att ha kommit tillbaka i sverige igen så satt jag och pysslade på någonting som egentligen bara var utav kul och njutning, men som nu blivit något större. och det känns så. himla. roligt.

pirr i magen utav kreativitet, tänk att en kan få det.

på den min nya hemsida finner en två bloggar. den första är på engelska, men om du klickar in dig på IN SWEDISH så finns en på svenska också! anledningen till detta är att jag helst skriver texter om positiv psykologi, självutveckling och mindfulness på engelska eftersom det är det språket som jag studerar på, men jag älskar att leka med det svenska språket och de svenska orden, så texter om hjärtesorg och vardagsfilosofier finnes på min svenska blogg.

rörigt? ge mig gärna feedback! det vore så roligt att utveckla detta till något som inte bara fungerar magiskt för mig utan är roligt och enkelt för er också!

hur som haver, jag är stolt, pepp och glad att välkomna er in på min nya plattform och hemsida - cup of positive. (the positive cup är tydligen en kaffesort från nespresso, därav blev det kanske aningen gramatiskt förvirrande). hoppas en tycker om. http://www.cupofpositive.com/minblogg/

 

kärlek, Hannah


om att alla är vinnare i ett lyckolotteri.

tisdag. och i dag är det äntligen dags för mig att dra vinnarna i mitt lyckolotteri!! men eftersom jag inte varit frisk på ett tag så har jag tyvärr inte kunnat göra någon video att lotta ut mina mobilskal i, så en får heltenkelt lite på att jag dragit en lott. för åh, alla tips var sannerligen fantastiska och om jag hade kunnat skulle jag skicka ett paket till varenda en!!


den som får let it snow, let it snow, let it snow är alma!! grattis! jag verkar inte ha fått din rätta mailadress så om du vill skriva till hannah.9409@hotmail.com vore det kalasfint. 

❤️ här är almas bästa stress-botar-tips:

när stressen tar över och allt man vill är att försvinna, vill jag helst vara ensam hemma, sätta på min favorit spellista ute i vardags rummet på högsta volym. dansa, sjunga och bara glömma allt för ett tag! det är den härligaste känslan tycker jag, där ensam i mitt hus där ingen kan döma mig. det är bara jag och musiken. 

❤️ och den vars iphone ska få prydas av en baskerflicka är emelie!! här är hennes bästa stress-botar-tips: 

när stressen tar över huvudet och hjärnapökena kommer krypande skriver jag en lista över saker som behöver göras och avsätter en timme till viktiga läxor och annat nödvändigt. när jag tagit mig igenom timmen med hjälp av favoritvinylen, en kopp te, mysigaste pyjamasen och kanske en frukt som energi, ringer jag upp min närmaste och vackraste vän som bor på andra sidan sverige. vi pratar av oss om allt som annars äter upp hjärnan och avslutar med att planera något för nästa gång vi ni ska ses. sen tar jag en varm dusch och spenderar några minuter med att kanske plocka på rummet, kryssa för de grejer jag hunnit med på min lista och sist men inte minst skriver jag ned dagens höjdpunkt på en svart pappersbit och lägger ned den i min lyckoburk. sen lägger jag mig tidigt och ägnar jag all min uppmärksamhet åt drömmarna.


❤️ och sist men inte minst, den här illustrationen, med tekoppar, böcker, halsdukar, rosenblad och hjärtan är det siri som ska få!! här är hennes bästa stress-botar-tips:

stressen ligger som ett grytlock över bröstet när jag har för många måsten på en och samma gång. jag blir arg, irriterad och lättstött. och inte kan jag få någonting gjort. men när jag sitter där vid skrivbordet och gråter utan att veta varför, det är då min mamma brukar komma med en ostmacka och varmchoklad. sedan så sitter hon där bakom mig på min säng och håller på med sitt och till ljudet av tidningsbläddrande lättar det tryckande locket. men när mamma inte räcker till så skiter man i alla måsten och rädslor, sätter sig på ett plan och sticker till Frankrike för ett år. lämnar all hemsk stress, växer som människa och bara njuter av att höra franska och äta bröd dagarna i ända. det gjorde jag och än har jag lite stresslös tid kvar.

tusen tusen tack till alla ni som skrev sådana fantistiska stress-botar-tips!! tycker minsann att alla är vinnare som har så bra och peppande vardagsknep. det behövs sannerligen, särskilt i vintertid! och jag vet att när jag än behöver bota stressklumpen är det
så enkelt som att klicka in här och finna det tips som passar mig! kramar, kärlek och ha det fint! puss

om ett vintrigt lyckolotteri.

söndag.  och efter att ha vaknat upp i hans armar, och spenderat en eftermiddag hos en galet saknad vän ligger jag väldans nöjd, nerbäddad i sängen. lyssnar på i en vintertid och fyller på med pepp-musik till min lite mer alternativa spellista, här. en världsbra lista då jag förbereder mig för en vecka med mycket körkortsplugg och turer med bilen. 


alltså,  tänk att något så enkelt som en melodi kan sudda ut en ångestklump!! så bra, så bra.


nu kära du, är det dags för något alldeles särskilt. nämligen ett lyckolotteri!! i december gjorde jag tre nya mobilskal som alla nu
vill finna sig nya ägare. alla med tema vinter. let it snow, let it snow, let it snow.
 

alla tre är gjorda av mig i ett sammarbete med bästa caseapp.se  . som förövrigt har alla de andra mobilskalen kvar om du skulle vilja införskaffa!. här finner du dem. och efter tävlingen kommer även dessa att bli till salu!
 

för att vara med att tävla vill jag att du, i kommentarsfältet delar med dig utav namn och mail samt även vad som hjälper dig när stressen övertar. varesig det är ett mellis-tips som ett bestyr, vad än som peppar och plåstrar om dig bäst!!


det första utav de tre skalen är ett mönster med hjärtan, tekoppar, skisspennor, halsdukar och annat som får mig att överleva den
åh-så-kyliga men magiskt vackra vintertiden som dundrar utanför mitt fönster i detta nu.
 

nummer två är ett fotografi som jag har satt text på och nummer tre är en illustration jag har gjort utav en vinterklädd flicka, inte
helt olik mig själv. ta gärna en närmare titt på min illustrations-timblr här.

alltså, kommentera namn, mailadress och samt vad som hjälper dig när stressen övertar så är du med och tävlar. dessutom tänkte
jag att alla tips och historier ska få bli till en peppande lista som kan hjälpa oss som vill överleva en frusen skol-och jobbpressad vintertid! vad sägs om det? jag känner mig i varje fall genast mycket varmare. tusen kramar och ha det fint! puss

uppdatering: STOPP!! och tusen tack för alla fantastiska bidrag. ♥ ♥ 
 fotografi: jag

om lyckliga lotter och stoltheter.

tisdag. idag drog jag vinnarna ur lyckolotteriet! alltså mina egendesignade iphoneskal som jag har gjort tillsammans med caseapp.se. så himla kul! 
 
 

grattis till ottillia, vilma och ebba! och till alla andra som skrev ner så himla bra saker att vara stolt över! underbart jobb. för de som vill köpa ett skal finns några att av dem här. ha det fint! puss
 
♥ ottillia: jag är stolt över att jag vågade åka på den där resan till mitten av england när jag gick i åttan, utan föräldrar och bodde i värdfamilj. jag har så många fina minnen därifrån, jag vet att jag hade ångrat mig efteråt om jag inte åkte. det var maj, solen sken och jag tog långa promenader med familjens två hundar och familjens dotter i en liten skogsdunge och runt en vacker reservoar med simmande svanfamiljer.

♥ vilma: gud vad kul med ett lotteri! det jag är mest stolt över är att jag har klarat mig igenom mitt liv helt enkelt. jag har en handikappad syster som är 20 år. jag älskar henne jättemycket, men ändå skämts över henne. jag har suttit på restauranger där folk har stirrat och pekat på henne, och det gör mig så arg. jag har bara lust att skrika på dem. bara för att hon har ett funktionshinder, gör henne inte knäppare än andra. hon är faktiskt den gladaste personen jag känner. och hon är så rolig att vara med. både jag och min syster har även fått genomgå våra föräldrars skilsmässa som har ägt rum i ungefär två år nu. och det är helt bedrövligt. jag kämpar ständigt med att hålla mig glad och samtidigt hålla skolan på en bra nivå, och det är inte lätt under tonåren. jag är stolt över mig själv att jag har klarat av mitt liv så pass bra som jag har. ibland är jag nere på botten och klarar knappt av allting, men under en period på senaste tiden har jag hållit mig uppe och samtidigt varit glad. "livet är fint, du är fin, ta vara på det!" kram!

♥ ebba: precis som i ditt exempel att våga prata med kärleken är det exakt vad jag gjort! efter att ha tänkt på honom dag ut och dag in tills det blev outhärdligt tog jag mod till mig och frågade om vi skulle plugga tillsammans. till min stora glädje svarade han javisst och bjöd dessutom på fikat eftersom vi slagit oss ner på ett café. det, är jag stolt över. kanske inte det största man kan göra men för mig var det ett stort steg att ta tanken till handling då jag är så otroligt rädd för att få ett nej av någon. nu återstår det bara att se vad som händer mellan oss här näst. och är det upp till mig igen att fråga om en träff, ja då ska jag göra det också. jag tänker inte gå miste om denna fina kille (och inte låta honom gå miste om mig heller i första taget). att våga växer man av och att kunna vara stolt över sig själv efteråt, det är fint.
 

om en pepptanke, en söt hund och en vårig cykeltur.

lördag. nu är det dags igen. ett lyckolotteri! efter att ha ritat, pysslat och drömt har jag skapat tre nya illustrationer som fått bli fina iphoneskal. jag har inspirerats utav vår och använt mig av pastellrosa, blommor, ett gäng cyklar och betydande ord. alltså åh, jag är så pirrig på det här att jag inte vet vart jag ska ta vägen! precis som sist är detta ett samarbete med fantastiska caseapp.se.


det du behöver göra för att delta i lyckolotteriet är att kommentera namn och mail nedan samt berätta om något du har gjort som du är stolt över! det kan vara precis allt från att våga prata med stora kärleken, till ett bra betyg till att övervinna något stort. precis som tidigare drar jag lotterna i en video senare. skynda och beröm tills jag säger stopp, och ha det fint! puss
 
uppdatering: STOPP! och åh, tack för alla fantastiska ord!!

om lotteri, muminmugg och en massa pepp.

lördag. och i dag drog jag vinnarna ur lyckolotteriet. iphoneskalen från caseapp. som jag illustrerat. beviset har ni videon nedan. 
 
 
grattis julia, jessica och julia! ett mail från mig ligger nu i er inkorg. och jag ber om ursäkt till dig, jessica vars fina kommentar jag råkat klippa av. nedan kommer alla era fantatsikt peppande ord igen. jag är så stolt över er och all som skrev så fina saker om er själva. åh, ha det fint! puss
 
♥ julia. jag har varit sjuk i snart 1,5 års tid och gått upp ungefär 12 kilo. det är jobbigt, men jag kan fortfarande inte förmå mig själv att trycka ner mig själv för det. varför skulle jag? jag är ju fortfarande jag och det är det som gör mig vacker. de där 12 extra kilona gör att jag inte kommer i min favoritklänning från förra året, vilket är trist. men bara för det så kan jag inte gå runt och deppa utan måste peppa mig själv. man måste finnas där för sig själv hela tiden och sluta förlita sig på andras stöd och tröst, även om det är fantastiskt viktigt. men om man inte finns där för sig själv är det så lätt att tappa greppet om allting när den där du trodde var sin krycka plötsligt rycks bort.
 
♥ jessica. även fast alla i min klass stressar sönder för att få högsta betyg för att komma in på läkarlinjen gör inte jag det. jag har lärt mig att lycka inte sitter i olika bokstäver som lärarna delar ut på papper. jag gillar att jag blir nöjd och glad oberoende av vilket betyg jag får och lyckas behålla den känslan även när klasskompisarna gapar åt höger och vänster, klagar och gråter när de är ett poäng ifrån fullpott. det gillar jag med mig själv, och det för livet bra mycket gladare och lättare.

♥ julia. jag har tidigare mest letat dåliga egenskaper hos mig själv men kan idag se så mycket positivt hos en människa, även hos mig själv. det finns idag mycket jag gillar med mig själv vilket känns så härligt. Jag tycker jag är duktig på att prestera i skolan och kämpar hela tiden för att kunna nå min framtida dröm inom arbetslivet. jag tycker även att jag är en fin kompis som sprider glädje till mina nära och kära. jag älskar att vara positivt även fast det inte alltid är så lätt och komplimanger är då verkligen underbart, både att ge och att få. jag vill ingen människa ont utan vill att alla ska ha det bra. en till sak jag gillar med mig själv är att jag idag kan känna mig vacker. från att tidigare tryckt ner mig själv med dåliga tankar är jag idag en stark och lycklig tjej. jag har nu förståt att alla ser olika ut och är olika, men så otroligt vackra för det!
 

om ett lyckolotteri.

tisdag. och i dag tänkte jag att vi skulle peppa oss lite. i februarimörkret är det alldeles för lätt att låta hjärnspöken tränga sig in
och glömma bort att ge sig själv lite komplimanger. därför tänker jag nu göra något alldeles extra utav något väldans kul!
 
jag har nämligen, tillsammans med caseapp har jag fått den underbara chansen att designa mina egna iphoneskal! hurra! så himla häftigt att kunna trycka mina egna illustrationer såhär. en liten dröm som blir till verklighet. 

det här är det första. dream it, wish it, do it står det och jag tycker så himla bra om de orden. jag läser dem och blir påmind om att jag klarar allt, allt, allt. mönstret har jag gjort för hand och favoriten färgen är vinröd. älskar!

det andra ser ut såhär. en tekopp, två små hjärtan och mina viktigaste februariord. du är fin, livet är fint - ta vara på det! i bland glömmer jag bort hur bra jag har det och längtar efter ännu bättre, i stället för att leva i det som är nu. väldans dumt. superbra ord
att ha på ett iphoneskal alltså!

det tredje och sista är utav samma mönster som nummer ett, fast i svart och med texten hakuna matata. nostalgiska ord till då när
jag var liten och skrattade åt timon och pumba i morfars knä. barndommen känns bekymmerslös, och den är fin att minnas när tonnårsstressen tränger på.

det ni behöver göra för att delta i lyckolotteriet, som jag valt att kalla det för är att kommentera namn och mail nedan samt det ni tycker om allra bäst med er själva. så lottar jag ut dem i en video lite senare i veckan. skynda och peppa tills jag säger stopp!


UPPDATERING: tack för alla magiska kommentarer. åh, vad ni är bra!
nu säger vi stopp. ha det fint! puss

RSS 2.0