min bästa vitaminkick.

tisdag.  och jag minns för en vecka sedan då jag, i takt med att regnet smattrade mot rutan kryade på en riktig förkylning som

inte ville försvinna. då halsen sved, kroppen kändes öm och huvudet dunkade precis så mycket att jag inte kunde fokusera på

boken jag läste och pepp-smsen till de saknade vännerna blev inte alls lika bra.

och en sådan förkyldning ville jag gärna inte ha kvar!! i hopp om att den skulle försvinna startade jag dagen med att göra mig en riktig fruktig vitaminkick!! den ska ni få receptet på nu.


du behöver: en banan, en kiwi och en halv stor apelsin för att göra ett glas. och en mixer, såklart!!

skär bananen och kiwin i bitar och lägg i mixern, ta sedan apelsinhalvan och kläm så mycket saft du kan, mixa slät och så är det klart!! ofantligt enkelt och hur gott som helst. en raw-jouice som sannerligen sparkar i gång din energi!!

jag rekomenderar dock att göra dubbel sats per person, så kan ni fylla ett större glas och sörpla lite längre. helst i fönsterkarmen med en bra podcast och ritblocket bredvid. åh. nu vet ni precis vad jag ska göra härnäst! skärbrädan är förresten ett secondhand-fynd, duken från cath kidston, muggen från rörstrands mon amie-serie och sugröret från lagerhaus. ha det fint! puss

fotografi: jag

åh, min morfar brukade alltid göra sån när jag och lillasyster sov över. han förberedde det, rostat bröd med smör och ost, och oboy. sen ringde han i en söt liten klocka så vi vaknade och visste att det var dags för frukost. underbart :)

Du har en sådan extremt hemtrevlig blogg!

vad gott och vackert

Du tar så himla fina bilder?!?! Fattar inte. :(

Vilken vitaminkick. Det låter väldans gott.

fiiiint!

så magnifikt gott. ♥

Fortsätter att beundras av dina sagolika bilder. Juicen ska jag nog testa redan imorgon, så simpelt och gott! Och vi som alltid har bananer, apelsiner och kiwis hemma i köket.

åh så gott!